é interessante que durante o seu texto fui lembrando das mais diversas coisas que eu “não era boa” e hoje faço muito bem. como é bom vencer as próprias barreiras? a minha atual é a corrida. depois que percebi isso que você menciona sobre um aprendizado na cozinha se refletir em outras áreas da vida, como um efeito paralelo, isso me motivou a começar a correr. vi que precisava criar resistência em muitas áreas da vida e investi nessa — até escrevi um texto sobre, acessando o meu perfil você consegue ver.
Correr, admito, é uma atividade que estou tentando começar a praticar. Eu já faço exercícios regularmente, e quero começar a correr tbm, mas ainda não consegui pegar tração nessa atividade. Já fui uma vez ou outra, até tênis comprei, mas ainda não atingi a regularidade necessária. Mas ela virá e será mais um aprendizado, como foi com você também, tenho certeza.
Que material excelente Rafael, obrigado por partilhar sua experiência, e assim ajudarmos a achar o caminho do crescimento pessoal e resolução dos "problemas", grande abraço!
é interessante que durante o seu texto fui lembrando das mais diversas coisas que eu “não era boa” e hoje faço muito bem. como é bom vencer as próprias barreiras? a minha atual é a corrida. depois que percebi isso que você menciona sobre um aprendizado na cozinha se refletir em outras áreas da vida, como um efeito paralelo, isso me motivou a começar a correr. vi que precisava criar resistência em muitas áreas da vida e investi nessa — até escrevi um texto sobre, acessando o meu perfil você consegue ver.
obrigada por compartilhar suas percepções!
Correr, admito, é uma atividade que estou tentando começar a praticar. Eu já faço exercícios regularmente, e quero começar a correr tbm, mas ainda não consegui pegar tração nessa atividade. Já fui uma vez ou outra, até tênis comprei, mas ainda não atingi a regularidade necessária. Mas ela virá e será mais um aprendizado, como foi com você também, tenho certeza.
Que material excelente Rafael, obrigado por partilhar sua experiência, e assim ajudarmos a achar o caminho do crescimento pessoal e resolução dos "problemas", grande abraço!
Obrigado!